نقص فيتامين(د)يزيد من الاصابه بالزهايمر

18/7/2010, 11:08 pm

ال علماء إن كبار السن الذين يعانون من انخفاض مستويات "فيتامين د" يبدو أنهم أكثر عرضة لمشاكل الذاكرة والتعلم والتفكير، ما يشير إلى أن انخفاض "فيتامين د" قد يقدم إنذاراً مبكراً لخطر الخرف أو مرض الزهايمر.

وعكف باحثون من بريطانيا وإيطاليا والولايات المتحدة على دراسة 850 إيطالياً تبلغ أعمارهم 65 عاماً أو أكثر واكتشفوا أن الذين يعانون من نقص شديد في "فيتامين د" أكثر عرضة للتدهور المعرفي العام بنسبة 60% وأن 31% أكثر عرضة لمشاكل المرونة العقلية.
وقال ديفيد ليولين، من كلية طب بنينسولا بجامعة اكسترفي بريطانيا الذي أشرف على الدراسة: "هذه هي أول دراسة تحدد وجود صلة واضحة بينانخفاض مستويات "فيتامين د" والتراجع المعرفي، تمكنا الآن من إثبات وجود صلة بينوجود مستويات منخفضة من "فيتامين د" والاستمرار في الإصابة بمشاكل فيالادراك".

ولأن ما يقدر بنحو مليار شخص في جميع أنحاء العالم يعانون من نقصمستويات "فيتامين د" قال ليولين إن النتائج مدعاة "لقلق حقيقي"، وأضاف أن إعطاءمكملات "فيتامين د" لكبار السن من أجل زيادة مستوياته، يمكن أن يكون هدفاً علاجياًواعداً بشكل كبير للوقاية من الخرف خاصة أن هذه المكملات رخيصة وآمنة وثبت بالفعلانها تساعد في الحد من خطر السقوط والكسور.

ويتكون معظم "فيتامين د" منالجسم كمنتج طبيعي لتعرض الجلد لأشعة الشمس ويوجد أيضاً في بعض الاطعمة مثل الاسماكالزيتية وهو حيوي للصحة لأنه يساعد الخلايا على امتصاص الكالسيوم وهو عنصر أساسيلقوة العظام.

وأشارت بعض الدراسات الحديثة أيضاً الى أن "فيتامين د" قد يقيمن السرطان وأمراض الشرايين والسلّ
((اللهم ادم علينا الصحة والعافيه))