موسوعه كامله علي التوابل..

1-البهارات والتوابل التاليه تحتوي علي مضاده للاكسده وبا لتالي تحمي الجسم من امراض السرطان مثل:-




*كبش قرنفل

*الكمون

*الزنجبيل

*عصير الليمون

*جوز الطيب (اللب)

*الفلفل

*حصي البان او اكليل الجبل

*الميرميه






2-التوابل والبهارات التاليه نفيد في تخليص الامعاء من الغازات وتخفف التقلصات النتجه عن

هده الغازات كما يخفف من مشاعر الضيق والالم في المعده مثل:-


-نعناع

-البقدونس

-اليانسون

-الريحان

-الكراويا

-الشومر

-الميرميه

-اكليل الجبل اوحصي البان -



3-الزنجبيل يفيد في تخفيف ما يسمي بدوار البحروبدرجه من الفاعليه تقوق جميع الادويه المضاده للغثيان الناجم عن دوار البحر كما وان الزنجبيل يفيد في خفض كميه الكوسترول في الدم .

مشكورة علي المعلومات با بنت مصراته

تحياتي

****مشكرون علي مروركم الطيب والرائع تقبلوا تحياتي ***

مشكورة بنتنا

مشكور محمد علي المرور